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片付けと新年の目標2

公開日: : 最終更新日:2017/01/09 片付けきっかけ

片付けがはかどる方法の管理人です
片付け、はかどっていますか??
モノと時を併せて片付けられます様に・・・

続きです。

実はですね
5kg減量できたらこの服を着る、と
具体的に思い描いてみたり、

朝早く起きてジョギングウェアに
着替えられたら好きなチョコを一つ、
ジムに到着したらまた一つ、という具合に。

ご褒美という快楽を自分の脳に与えると
意識が進むんですね。片付けも同じです。

要は最初から完璧を目指さないこと。

ダイエットも週にビール1本、
ケーキ1個減らすことから始めてみては、と。

ここはダイエットサイトではありません(^^ゞ


たとえば毎週日曜、朝10時から30分は片付け、
と予定に組み込んでしまうのも手段の一つ。
感情を入れず、行動あるのみ。

変更できない理由もあります。

台所を工事することになり、猛烈に片付けた。
絶対動かせない日程があるとできる、と。
やれば出来るじゃん。


こんな理由以外でも、なお挫折してしまう方は。
他力本願もありますが、実現は・・・です。

彼・彼女をつくる、や
結婚するなど
自分の意思だけでは難しい目標もあります。

いずれにしても、挫折は自分を
ジャンプアップさせる試練でもあります。
絶対に。

目標を厳選し、
トライ&エラーあるのみなのです。
片付けていきましょう!!

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